•.¸.•*´¨`*•.♥ Barbie Princess ♥.•*´¨`*•.¸.•

Sua postura demonstra quem você é por dentro. Como você é percebida pelos outros só depende da sua atitude. Isso não significa que você deve usar de artimanhas para não demonstrar suas emoções, mas sim que deve usar a sua imagem a seu favor. Siga essas dicas e melhore a sua imagem ao máximo.

Sua aparência:

Quando estiver conversando com alguém olhe nos olhos, mas não fique encarando e sim mantenha um contato sutil. Assim a pessoa com a qual você está falando vai saber que você está prestando atenção no que ela está dizendo. Seus olhos mostram quem você é. Se olha nos olhos de outra pessoa demonstra transparência, maturidade, e segurança. Cuide do seu olhar, pois através dele você expressa as suas emoções: tristeza, ansiedade, aborrecimento, raiva, amor, etc. Os mentirosos tendem a a olhar para baixo e para esquerda quando estão mentindo; quando alguém quer se lembrar de algo de verdade eles olham pra cima. Porém existem muitas pessoas tímidas que olham para baixo quando estão falando, e isso não quer dizer que estão mentindo.

Seus lábios e sorriso:

A área da boca é muito expressiva e seus gestos dependerão do tema da conversa que você está tendo. Evite morder, apertar, ou umidecer seus lábios muitas vezes, pois estará demonstrando impaciência perante ao seu interlocutor. Dê sorrisos suaves para demonstrar tranquilidade, alegria, confiança e disposição.

Suas mãos:

Não gesticule exageradamente com as suas mãos, faça movimentos moderados e de acordo com o que você está falando. Sempre tente manter as palmas das mãos abertas para mostrar disposição, sinceridade e segurança sobre o que está dizendo. Pode usar suas mãos para reforçar alguna coisa que está dizendo; ponha por um momento suas mãos no ombro da pessoa ou toque o seu braço. Ele irá se sentir mais conectado com você. Porém não esqueça que existem algumas pessoas que não gostam de ser tocadas.

Sua postura:

Quando está escutando alguém e está sentada, fique relaxada e sente na cadeira em posição receptiva. Não se sente na borda da cadeira porque irá demonstrar impaciência, como se não visse a hora de ir embora.

Se está de pé, relaxe seu corpo. Não fique mexendo suas pernas, pois isso pode deixar a outra pessoa desconfortável. Não cruze os braços pois irá demonstrar falta de consideração pelo que está sendo falado.

E lembre-se que o mais importante é que você se sinta segura e feliz pela maravillosa pessoa que você é.

É muito importante que você saiba que além de oferecer a base para a beleza, a limpeza adequada pode melhorar a qualiddade da nossa pele, fazendo com que fique mais linda e radiante . A superfície da nossa pele é coberta por um conjunto de sulcos com aberturas que conduzem até as glândulas produtoras de suor e de sebo. Estes sulcos e poros são o ambiente ideal para a sujeira e o pó, que podem prejudicar tanto a aparência da pele quanto o efeito dos produtos de beleza.

Não leva muito tempo para que a pele limpa fique suja novamente. O suor e o sebo são produzidos constantemente; o processo natural de renovação da pele resulta no despreendimento de células mortas, deixando, às vezes, fragmentos na superfície da pele. Se acrescentarmos a estes processos naturais os materiais externos que se encontram na pele, como o pó e a poluição, bem como os ingredientes dos cosméticos, é fácil entender a importância de uma limpeza periódica e rigorosa.

Estes resíduos não só prejudicam a aparência da nossa pele, mas também podem interferir na absorção dos ingredientes umectantes benéficos. Portanto, uma limpeza adequada melhora a aparência e a condição da nossa pele. O resultado de uma limpeza deficiente, seja “limpeza excessiva” ou “falta de limpeza”, pode alterar o balanço natural da pele. Os produtos que danificam nossa pele podem remover a oleosidade natural dela e estragar a barreira umectante, provocando ressecamento.

Outros produtos podem ser muito mais suaves, mas também podem deixar resíduos oleosos que podem interferir no processo de descamação das células da superfície da pele. Por isso é tão importante aplicar no nosso rosto sabonetes criados para ajudar a manter o balanço e a estrutura da pele enquanto remove efetivamente os resíduos que a sujam. Os lenços faciais são também de grande ajuda

Sim, elas são um dos maiores problemas da adolescência. Mas não precisa se desesperar: com informação, tratamento e um pouco de paciência dá para se livrar delas!

Não tem jeito... As espinhas são o vilão número um da adolescência porque elas insistem em invadir o nosso rosto sem pedir permissão. Em alguns casos a acne é tão grave que não dá nem vontade de sair de casa, não é mesmo? E nem vamos comentar quando aparece aquela espinha gigante bem no meio do nariz justo no dia da festa de 15 anos da sua melhor amiga, né? Ninguém merece!

Dizem que para vencer um inimigo não há nada melhor do que conhecê-lo de perto. Por isso te contamos um pouco sobre a acne... As espinhas aparecem devido à inflamação da gordura que fica debaixo da pele. No entanto fatores como predisposição genética (quem tem a pele muito oleosa), estresse e alterações hormonais podem desencadear o aparecimento dela.

Pronto, o próximo passo é atacar! Por isso lembre-se que, em uma pele limpa, existe menos probabilidade de que a espinha apareça. Ou seja, o ponto de partida nesta guerra contra a acne é limpar a pele de maneira correta. Escolha um sabonete livre de gordura e especial para meninas da sua idade. Lave o rosto pelo menos duas vezes ao dia e não se esqueça de aplicar loção tônica na pele.

Quanto ao creme que você vai utilizar, é melhor consultar o seu dermatologista porque ele vai indicar o produto específico de acordo com o grau da sua acne. Mas caso ela não seja muito acentuada, um creme de venda livre noturno pode te ajudar nesta missão. Agora, se a espinha apareceu na ponta do seu nariz bem no dia daquela festa, nosso conselho é que você aplique um produto secativo e disfarce com um corretivo do seu tom de pele.

Espremer espinha? Nem pensar! É preciso paciência porque a sujeira e as bactérias que estão presentes nas suas mãos só vão ajudar a inflamar ainda mais. Outra coisa: quem espreme espinha pode ganhar uma cicatriz que vai levar consigo para a vida toda. Por isso tenha muita calma porque, lá no futuro, você vai poder contar com tratamentos como limpeza de pele, peelings e cremes a base de ácidos para amenizar as marcas que a acne pode deixar na sua pele.

InstanceEndEditable -->